Pasek Garmin Forerunner 970 ciemnoszary czarny

Garmin Forerunner 970 to wysokiej klasy smartwatch GPS do biegania i triathlonu z jaśniejszym wyświetlaczem AMOLED, szafirowym szkłem, lekkim tytanowym bezelem, mapami i latarką LED. Monitoruj swoją optymalizację biegu dzięki nowej funkcji Running Efficiency, która analizuje utratę kroku. Running Tolerance pomaga zrozumieć rzeczywisty wpływ treningu na organizm, dzięki czemu możesz go dostosować, aby uniknąć przeciążenia i poprawić wyniki.

Dokładnie podążaj swoją trasą dzięki wielopasmowemu GPS i wgranym kolorowym mapom. Forerunner 970 oferuje do 15 dni pracy na baterii w trybie smartwatcha oraz wbudowany głośnik i mikrofon do odbierania połączeń z nadgarstka (po sparowaniu ze smartfonem).

Zawartość pudełka:

• Garmin Forerunner 970
• Kabel ładujący/do przesyłu danych
• Dokumentacja

Charakterystyka:

• WYDAJNOŚĆ WYŚCIGOWA

Sparuj zegarek z czujnikiem HRM 600 (sprzedawanym oddzielnie), aby mierzyć ogólną efektywność energetyczną podczas biegu, wykorzystując dane dotyczące objętości biegu długoterminowego, długości kroku i utraty prędkości uderzenia stopy o podłoże. Dane te pokazują, o ile zwalniasz w momencie zetknięcia stopy z podłożem.

• TOLERANCJA UDARU

Zdobądź lepsze zrozumienie wpływu każdego biegu na Twoje ciało i uzyskaj zalecany tygodniowy limit kilometrów, dzięki czemu będziesz mógł kontynuować efektywny trening bez przesady.

• MAPY W PEŁNI KOLOROWE

Niezależnie od tego, czy biegasz po ulicach miasta, czy po leśnych szlakach, smartwatch Forerunner 970 oferuje wbudowane, kolorowe mapy, które teraz są jeszcze bardziej dynamiczne, intuicyjne i łatwe do śledzenia.

• GARMIN COACH ADAPTACYJNE PLANY TRENINGOWE

Trenuj do zawodów, osiągnij kamień milowy lub popraw swoją kondycję dzięki planom treningowym Garmin Coach do biegania, triathlonu, kolarstwa lub treningu siłowego. Wybrane plany dostosowują się codziennie do spersonalizowanych treningów na podstawie Twojej wydajności, regeneracji i wskaźników zdrowia.

• Predyspozycje do treningu

Już od momentu przebudzenia otrzymujesz wynik gotowości na podstawie jakości snu, regeneracji, obciążenia treningowego i innych czynników. Dzięki temu możesz ocenić, czy tego dnia warto dać z siebie wszystko, czy też dać sobie trochę luzu.

• WBUDOWANY GŁOŚNIK I MIKROFON

Wykonuj i odbieraj połączenia z zegarka sparowanego ze smartfonem. Dodatkowo steruj funkcjami zegarka za pomocą komend głosowych lub korzystaj z asystenta głosowego w smartfonie, aby odpowiadać na wiadomości tekstowe i nie tylko.

Dane fizyczne:

• Wymiary: 47 x 47 x 12,9 mm
• Materiał kryształu: szkło szafirowe
• Materiał ramki: Tytan
• Wymiary ekranu: średnica 35,3 mm (1,4 cala)
• Rozdzielczość: 454 x 454 pikseli
• Typ wyświetlacza: AMOLED (opcjonalnie tryb ciągłego włączenia)
• Pasek: Silikonowy
• Obwód nadgarstka: 135 - 205 mm
• Waga: 56 g
• Typ baterii: litowo-jonowa
• Metoda ładowania: ładowarka sieciowa firmy Garmin
• Czas pracy baterii (tryb smartwatcha): do 15 dni
• Wodoodporność: 5 ATM
• Kompatybilność z paskiem zegarka Quickfit: Tak (22 mm)
• Technologia bezprzewodowa: Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
• Pamięć/Historia: 32 GB

Plan:

• RAPORT PORANNY

Otrzymaj spersonalizowane podsumowanie swojego snu, prognozę treningu, status zmienności tętna, pogodę i inne informacje zaraz po przebudzeniu.

• RAPORT WIECZORNY

Przygotuj się na kolejny dzień, zanim położysz się spać, przypominając sobie o swoich potrzebach związanych ze snem, wydarzeniach zaplanowanych na następny dzień, pogodzie i treningu.

• INSTRUKCJE SKRĘT PO SKRĘCIE

Twórz lub wyszukuj istniejące trasy w aplikacji mobilnej Garmin Connect albo synchronizuj je z platformami innych firm, aby uzyskać wskazówki krok po kroku.

• DYNAMICZNE TRASY W OBIE STRONY

Wprowadź dystans, który chcesz pokonać, a otrzymasz sugestie trasy, które poprowadzą Cię z powrotem do punktu początkowego. Jeśli zboczysz z trasy, zegarek wyznaczy nową trasę z tym samym dystansem.

• STATUS SZKOLENIA

Dzięki wskaźnikom takim jak status HRV, historia ostatnich ćwiczeń i VO2 max możesz łatwo monitorować efektywność swoich treningów i sprawdzać, czy trenujesz produktywnie, osiągnąłeś już szczytową formę, czy też występuje u Ciebie przetrenowanie.

• ZALECANE CODZIENNE SESJE TRENINGOWE

Skorzystaj z dopasowanych sesji treningowych. Po każdym wyścigu będą one dostosowywane do Twoich możliwości i regeneracji.

• CZAS REKONWALESCENCJI

Dowiedz się, jak długo powinieneś odpoczywać przed kolejną sesją treningową o wysokiej intensywności, na podstawie swojego ostatniego treningu.

• MONITOR ENERGII BATERII CIAŁA

Monitoruj poziom energii swojego organizmu i odkryj najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek.

• TRENER SNU

Otrzymaj ocenę snu i spersonalizowane wskazówki, które pomogą Ci zrozumieć, ile snu potrzebujesz. Śledź swoje fazy snu i otrzymuj wskazówki, które pomogą Ci poprawić jego jakość.

• WYKRYWANIE DRZEMKI

Automatycznie śledź lub rejestruj swoje drzemki, aby zobaczyć, jaki mają wpływ na Twój organizm, a także sprawdź zalecany czas i czas trwania.

• STATUS VFC

Uzyskaj lepszy obraz swojego ogólnego stanu zdrowia, stresu i regeneracji, obserwując zmienność rytmu serca podczas snu.

• TEMPERATURA SKÓRY

Jeśli śpisz z zegarkiem na nadgarstku, możesz monitorować zmiany średniej temperatury skóry. Mogą one być związane z Twoją ostatnią aktywnością, środowiskiem, w którym śpisz, ewentualną chorobą itp.

• ŚLEDZENIE CYKLU MIESIĄCZKOWEGO

Monitoruj swój cykl menstruacyjny lub ciążę i uzyskaj dostęp do wskazówek dotyczących ćwiczeń i odżywiania. Monitorowanie temperatury skóry podczas snu poprawia przewidywanie miesiączki i szacowanie poprzednich owulacji.

• PROGNOZA WYŚCIGU

Uzyskaj szacunkowe tempo swojego potencjalnego biegu na 5 km, 10 km, półmaratonu lub maratonu, jeśli w tej chwili biegasz.

• PRZEWIDYWANIE CZASU KONKURSU

Funkcja prognozowania czasu wyścigu oblicza szacunkowe tempo i czas, jakie możesz osiągnąć, jeśli będziesz intensywnie trenować do podanej daty wyścigu.

Przygotowywać:

• DYNAMIKA BIEGANIA Z CZUJNIKIEM NADGARSTKOWYM

Ten smartwatch mierzy ważne parametry biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem i inne.

• UTRATA PRĘDKOŚCI PODCZAS KROCZENIA

Sparuj zegarek z trackerem HRM 600 (sprzedawanym oddzielnie), aby poprawić technikę biegania i sprawdzić, o ile zwalniasz, gdy Twoja stopa dotyka podłoża.

• Tętno mierzone przez nadgarstek

Zegarek stale mierzy tętno, co pozwala określić intensywność wysiłku wkładanego w aktywność fizyczną.

• TRENINGI WIELOSPORTOWE

Twórz szczegółowe, spersonalizowane treningi wielosportowe w serwisie Garmin Connect i przesyłaj je na zegarek, aby móc płynnie przełączać się między różnymi dyscyplinami.

• WYNIK NACHYLENIA

Zmierz swoją zdolność do biegania pod górę i oceń swoje postępy na przestrzeni czasu na podstawie VO2 max i historii treningów.

• WYNIK SIŁY

Funkcja ta mierzy Twoją zdolność do długotrwałego wysiłku, co pozwala Ci zrozumieć, w jaki sposób trening sportowy wpływa na Twój ogólny poziom wytrzymałości.

• OSTRE OBCIĄŻENIE

Porównaj swoje ostatnie obciążenie treningowe z optymalnym zakresem, aby poprawić swoją kondycję.

• WSPÓŁCZYNNIK OBCIĄŻENIA

Monitoruj swój współczynnik obciążenia krótko- i średnioterminowego, aby utrzymać postępy treningowe w granicach, które pomogą Ci zadbać o zdrowie i uniknąć niepowodzeń.

• WYDAJNOŚĆ

Podczas biegu aplikacja analizuje Twoje tempo i tętno, aby na bieżąco oceniać Twoje możliwości wysiłkowe.

• VO2 MAX

Sprawdź swój aktualny poziom sprawności fizycznej i śledź zmiany w czasie, aby wyznaczać cele, oceniać postępy i nie tylko.

• ZARZĄDZANIE STRESEM

Sprawdź, czy dzień jest spokojny, zrównoważony czy stresujący.

• EFEKT TRENINGU

Dowiedz się, jak sesje treningowe wpływają na wytrzymałość, szybkość i moc.

• PODSUMOWANIE ZDROWIA

Nagraj 2-minutową sesję, aby uzyskać najważniejsze informacje na temat zdrowia i wygenerować raport, którym możesz podzielić się z lekarzem.

• PULSOKSYMETR

Monitoruj poziom nasycenia krwi tlenem zarówno podczas snu, jak i czuwania.

• TRENING KRZYŻOWY

Pobierz bezpłatne sesje treningów HIIT, siłowych, cardio, jogi, pilatesu i ćwiczeń poprawiających sprawność ruchową, dzięki którym możesz samodzielnie zdecydować, co chcesz robić w danym momencie.

Wydajność:

• PROFILE TRIATHLONU I MULTISPORTÓW

Automatycznie zapisuj okrążenia dzięki wbudowanym profilom dla triathlonu, duathlonu, a także treningów kolarskich/biegowych i pływacko-biegowych, lub twórz własne profile.

• MOC BIEGANIA Z CZUJNIKIEM NADGARSTKOWYM

Sprawdź, ile mocy generujesz na szlaku lub drodze, aby zarządzać wysiłkiem i dostosować trening.

• TECHNOLOGIA SATIQ I GPS WIELOPASMOWY

Ciesz się wyjątkową dokładnością pozycjonowania i dłuższym czasem pracy baterii.

• STRATEGIE TEMPA PACEPRO

Zaplanuj strategię wyścigu, korzystając z opartych na GPS wskazówek dotyczących tempa na wybranej trasie lub dystansie.

• TRENING NA TORACH

Zegarek precyzyjnie mierzy dystans okrążeń w metrach na torach wyścigowych na całym świecie.

• CLIMBPRO

Sprawdź na bieżąco informacje o bieżących i nadchodzących promocjach.

• WYTRZYMAŁOŚĆ W CZASIE RZECZYWISTYM

Dane te pomogą Ci osiągnąć najlepsze możliwe wyniki i zarządzać swoim wysiłkiem.

• PÓŹNIEJ

Uzyskaj szybkie informacje o przystankach na ustalonej trasie, w tym o punktach gastronomicznych.

• AUTOMATYCZNE OKRĄŻENIE WEDŁUG BRAM CZASOWYCH

Zegarek wykrywa przekroczenie kilometra lub mili na trasie i automatycznie rejestruje okrążenia, zamiast korzystać z mil lub kilometrów GPS podczas podążania trasą.

• SUGEROWANA LINIA METY

Jeśli masz wczytaną trasę wyścigu i zapomnisz zatrzymać stoper po przekroczeniu linii mety, zegarek może zaproponować skrócenie danych do tego momentu.

• ZINTEGROWANE APLIKACJE SPORTOWE

Uzyskaj dostęp do ponad 30 zintegrowanych aktywności, w tym jazdy na rowerze, pływania w wodach otwartych, ćwiczeń siłowych i wielu innych.

Łączyć:

• MUZYKA

Pobieraj utwory i playlisty ze swoich kont Spotify, Deezer lub Amazon Music, aby słuchać ich bez użycia telefonu.

• BEZPIECZEŃSTWO I ŚLEDZENIE

Jeśli obawiasz się o swoje bezpieczeństwo lub zegarek wykryje jakiś problem, wyśle ​​wiadomość zawierającą Twoją aktualną lokalizację.

• PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE Z GARMIN PAY

Bezproblemowo poruszaj się po kasach i punktach tranzytowych dzięki usłudze Garmin Pay i współpracującym dostawcom.

• INTELIGENTNE POWIADOMIENIA

Odbieraj wiadomości e-mail, SMS-y i alerty na zegarku sparowanym ze smartfonem iPhone lub Android.

• LIVETRACK

Twoja rodzina i znajomi mogą na bieżąco śledzić Twoją lokalizację i przeglądać zaplanowane trasy.

• APLIKACJA GARMIN CONNECT

Sprawdzaj dane dotyczące swojego zdrowia i kondycji fizycznej, komunikuj się ze znajomymi i wiele więcej.

• SKLEP CONNECT IQ

Dodaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do sparowanego zegarka.

• GARMIN UDOSTĘPNIANIE

Synchronizuj się ze znajomymi i udostępniaj zapisane lokalizacje, trasy i treningi innym kompatybilnym urządzeniom w pobliżu.